Rehabilitacija korak po korak nakon kirurškog zahvata za endoprostetiku TBS - ključ uspjeha

Operacija, čak i obavljena na najvišoj razini, bez kvalitativnog liječenja nakon operacije neće donijeti učinak. Kompleksna rehabilitacija nakon artroplastije kuka - vježbe LFK, fizioterapija, prevencija komplikacija - omogućuje vam da dobijete sav potencijal iz ove vrste liječenja. Bez rehabilitacije riskiraš štednju boli, šepajući, ograničen raspon pokreta.

Uvodni brifing

Nakon endoprotehije zgloba kuka, rehabilitacija traje prosječno 3 mjeseca. Sastoji se od stadija za svaki od njih, razvio svoj vlastiti sustav liječenja i oporavka na temelju fizičkih vježbi i pratećih postupaka. Faza terapijskog učinka na protetskom segmentu omogućuje izbjegavanje komplikacija, brzo uklanjanje oteklina i bolnih simptoma, temeljito razvijanje ekstremiteta, vraćanje učinkovitosti nogu.

Dobro i mirno šav oko 3 dana nakon operacije.

Nadamo se da ste unaprijed zabrinuti za ovaj uređaj.

Fizičke vježbe su planirane i optimizirane u skladu s uvjetima i pojedinačnim kriterijima liječnika-rehabilitacije. Kod kuće će se tražiti da se ozbiljno kontraindiciran vrste djelatnosti, vježbati strogo prema uputama, ne prisiljavajući opterećenja, uvijek biti u klinici za planiranu istraživanju, te u svim patološkim pojavama (bol, oteklina, modrice, i tako dalje.) Kako bi se odmah obratiti liječniku..

Opća načela rehabilitacije

Ciljevi rehabilitacije su sljedeći:

  • potpunu eliminaciju upalnog procesa i boli koja proizlazi iz radne manipulacije;
  • normalizacija stanja mišićno-ligamentnog kompleksa, koja vodi zajedničke kosti (prsni i femoralni) u glatku pokret;
  • snažno povezivanje proteznih komponenti s kostima, koja se postupno javlja tijekom prirodnih procesa obnavljanja koštanog tkiva;
  • sprečavanje razvoja negativnih posljedica.

liječenje

Nakon operacije, morate strogo uzeti sve propisane lijekove, to je od vitalnog značaja. A ako netko misli da je štetan za tijelo, onda problem nije daleko.

Uključuje prijem ili injekcije određenih lijekova, i to:

  • antibakterijski lijekovi iz spektra antibiotika (od razvoja infekcije);
  • preparati antikoagulanskog zaštitnika (od stvaranja venskog tromba);
  • nesteroidni protuupalni lijekovi (protiv boli i upale);
  • gastroprotektori i lijekovi koji poboljšavaju rad urinarnog trakta;
  • proteina i dodataka kalcija radi ubrzavanja regeneracije struktura kostiju i mišića.

Kompleksna fizioterapija

Fizioterapija je izvrstan dodatak oporavku motora.

To su postupci za elektromiostimulaciju, elektroforezu, UHF, lasersku terapiju, masažu, balneoterapiju i terapiju blatom s ciljem:

  • smanjenje sindroma boli i oticanje;
  • uklanjanje spazmatičnih pojava u mišićima;
  • stimulacija cirkulacije krvi i limfocirkulacije u strukturama nogu;
  • povećan ton mišića i jačanje ligamenta;
  • aktivacija metaboličkih i regenerativnih procesa u donjem ekstremitetu.

Rehabilitacija nakon zamjene zgloba kuka kod kuće i u bolnici je dug i naporan proces koji traži snagu i strpljenje. Ali s pravilnom organizacijom radni kapacitet se vraća do kraja 10. tjedna. Složenim tijekom postoperativnih faza, oporavak nakon zamjene kuka vjerojatno će trajati 2 puta duže.

Postoji izravna veza, bolesnici koji nemaju prekomjernu težinu i vode aktivan način života prije operacije, oporaviti brže od drugih.

Opis faza rehabilitacije

Potrebno je 10 tjedana za osnovni oporavak nakon artroplastije kuka. Od njih, 3 tjedna je rana faza, od trećeg do desetog tjedna kasna je faza. I sve to vrijeme je potrebno obaviti plodne poslove i vježbe za rehabilitaciju nakon zamjene kuka, koje diktira kirurg i rehabiliter. Zajedno, stručnjaci čine učinkovitu shemu terapeutskog tjelesnog odgoja.

Bit treninskih vježbi je ponovljiv, redovito ponavljan i dosljedno povećavajući tjelesni napor, koji postupno poboljšava indekse motoričke aktivnosti, dinamično poboljšava i vraća radnu sposobnost. Nakon svih navedenih intervala nakon operacije na zglobu kuka rehabilitacija konačno ne završava. Sva postignuća na koja je pacijent toliko dugo napredovao i konačno postigao željenu bezbolnu slobodu kretanja, nužno je konsolidirati.

Izvanredna sanatorija, gdje se nakon parcijalne zamjene i ukupne artroplastije kose pružaju odgovarajuća rehabilitacija, nalaze se u regiji Lenjingrad, Krasnodarski kraj, Karelia. Ako govorimo o stranim europskim odmaralištima, jasno je da su Teplice i Jachymov, smješteni na području Češke, na čelu.

Rana faza

Operirana osoba odmah nakon intervencije s operacijskom sobom prenosi se u jedinicu intenzivnog liječenja 24 sata. Učinite to da biste kontrolirali glavne funkcionalno značajne pokazatelje stanja tijela: srčani ritam, disanje, krvni tlak itd., Što je potrebno nakon bilo kojeg kirurškog zahvata. Odmah se prebacite na antibiotsku terapiju i uvođenje antikoagulanata, uzeti testove, i ako je potrebno, provodi se transfuzija krvi. Propisana je respiratorna gimnastika kako bi se spriječile ustajale pojave u plućima.

Kako bi se spriječila tromboza, koristite kompresijske manžete.

Od drugog dana do kraja 3 tjedna rehabilitacijskog razdoblja nakon zamjene zgloba kuka, klinička njega i rehabilitacija provode se u stacionarnom dijelu. Pacijentu će se dati anksioznost boli, što je normalna reakcija tijela, pa će dodatno uz unos NSAID-a biti prikazana fizioterapija i hladni suhi komprimi na lokalnoj razini. Oni će ukloniti oteklinu, razmješteni na vanjskim mekanim pokrovima nad zamijenjenom artikulacijom. Bolovi i natečenost, čim se šava zaliječe, prestaje uzrokovati patnju.

Arthromot se koristi od drugog dana nakon operacije za razvoj pasivnog zgloba.

Oslabiti bol ne moraju izdržati, to će negativno utjecati i na vaš mentalni stav i aktivnosti glavnih unutarnjih organa i sustava, kao što su srce, želudac, crijeva, krvožilnog i dišnog sustava. Njihova disfunkcija će spriječiti normalno pokretanje mehanizama samoregulacije i regeneracije. Stoga nemojte mučiti sebe i svoje tijelo, koje je već oslabjelo: ako je to nepodnošljivo bolno, obavijestite medicinsku sestru ili liječnika o tome i dobit ćete potrebnu pomoć. Ako bolne manifestacije nisu jake, onda, naravno, bolje je ne zlostavljati anestezijom.

Pa, sad se obratimo na pitanje: kako je aktivacija neke osobe:

  1. Pješačenje na štapićima je moguće od 2-3 dana u laganom načinu, oslanjajući se na štaglice ili hodalice. Metoda posjedovanja sredstava za potporu i načina kretanja prilikom premještanja u prostoru pacijenta obično se podučava u pripremnom razdoblju pripremanja. Odlazak u prve dane dopušteno je samo pod vodstvom metodologa-instruktora.

U ovom trenutku, rana će biti postavljene odvodne cijevi, pa čak iu nedostatku bolova hodanje neće biti zabavno.

Isprva funkcionira sljedeće pravilo: pacijent ili hoda ili leži vodoravno, ne možete dugo sjediti.

Prilikom prekoračenja nogu povećava se rizik od poremećaja.

Vježba je sigurna i može se izvoditi bez posebnih ograničenja.

Ako skliznuti preko površine je teško, izvadite čarapu.

U ovoj vježbi, palac stopala bi trebala izgledati ravno prema gore.

Pokušajte pritisnuti poplitealnu šupljinu.

U ovoj vježbi glutealni mišići djeluju.

Nakon napuštanja bolnice nakon protetike zgloba kuka, rehabilitacija u ovom scenariju lako je prakticirati kod kuće. Međutim, predloženi niz aktivnosti treba nadopuniti, jer se nadalje pojavljuje faza kasnog oporavka za koje postoje njihovi standardi.

Kasno razdoblje

Uspješno završene rehabilitacijske aktivnosti ranog stadija popunjavaju bolesnikov iscjedak iz bolnice. Sada moramo ili rehabilitirati nakon operacije zgloba kuka kod kuće, ili u specijaliziranom centru za liječenje i rehabilitaciju. Tu će biti organizirana kvalitetna, profesionalna rehabilitacija nakon kirurškog zahvata, kožni zglob kod kuće tako složen i kompetentan za njegov razvoj. Osim ako, naravno, niste ortopedski traumatolog ili instruktor vježbanja.

Vježba na ravnoteži omogućuje vam korištenje stabilizatora mišića koji nisu uključeni u rad u normalnom životu.

Kakva je specifičnost kasna rehabilitacija nakon zamjene zgloba kuka i koje su nove vježbe dodane?

  1. pješačenje, počevši od 22 dana, izvode se 3-4 puta dnevno oko pola sata, a bliže trećem mjesecu, ukupna duljina dnevnog hoda treba biti oko 4 sata. Važno je odrediti ispravnu postavku tijela i hod tijekom kretanja, riješiti se uobičajenih prilagodljivih položaja i pokreta, na koje je osoba navikla mnogo prije operacije.
  2. Pješačenje s punim opterećenjem na protetskom ekstremitetu moguće je nakon 1-1,5 mjeseci ako je korišten model proteze s fiksiranjem cementa. Ako je primijenjena metoda bez cementa, nepoželjno je stvoriti potpuni potporanj, sve dok ne prođe najmanje 2 mjeseca.
  3. Otkazivanje štapića i šetača, u pravilu, javlja se na turnu 1,5-2 mjeseca, a zatim pacijent prolazi u trbuh. Ne preporučuje se prestati s korištenjem trske sve dok nestane nestabilnost i apsolutna sigurnost kod hodanja.
  4. Kasna restaurativna gimnastika nakon artroplastije kuka uključuje raznovrsnije i aktivne vrste treninga, ali ih preporučujete svom liječniku. Predlažemo da se upoznate s uobičajenim metodama vježbanja u specijaliziranim centrima.
  • Radite gumenom vrpcom, s vježbama koje vode i savijte udove otporom (noge ne prelaze!).

      Možete upotrijebiti gležanj ili samo pritisnuti na koljena rukama ako ga nemate.
  • Početni položaj leži na leđima. Alternativno savijte noge u zglobovima koljena, podignite udove, smjer koljena - na sebe.

    Ruke se mogu staviti na trbuh ili se protežu duž tijela.

    Pokušajte dobiti peta na stražnjicu. Malo je vjerojatno da ćete uspjeti, ali cilj bi trebao biti ovo.

    Nožnja je usmjerena strogo prema gore tijekom vježbe.

    Snimite nekoliko sekundi na kraju.

    Možete dati dodatno opterećenje stavljanjem zdrave noge na vrh pacijenta.

    Bicikl je najbolja ljuska za tjelesnu aktivnost.

    Daljinska faza

    Razumno, ako kasnije, rehabilitacija će se odvijati nakon zamjene zglobova kuka u sanatoriju. Osim za restauraciju i fizički trening metoda koje se provode na raznim rehabilitacijskim školjaka i opreme za vježbanje u teretani ili u vodenom okolišu, u zdravstvenim klinikama specijalizirati u korištenju prirodnih ljekovitih vrela, s jedinstvenim kemijskim i biološkim sastavom.

    Počnite posjetiti bazen, to je vrlo korisno.

    Lječilištima oporavak nakon kuka temelji na upotrebi peloidotherapy predmeta (terapijski blato prijava) i balneoterapija kao RPSA (mineralno), radon, ugljičnog dioksida, mjehur kupke i slično. Organske i anorganske tvari koje su sadržane u ljekovite prljavštinom i vodom prodiru u organizam u vrijeme liječenja i plodonosno doprinose:

    • jačanje kostiju, jačanje izdržljivosti mišića;
    • resorpcija kožnih, tetiva, mišićnih kostiju, mobilnost ne samo na mjestu umjetnog zgloba, već iu ostalim organima s hrskavom kostiju;
    • poboljšanje opskrbe krvi i prehrane u segmentima problema;
    • uklanjanje natečenja struktura mekih tkiva;
    • oslobađanje faktora boli, koja se u određenoj mjeri i dalje brine, čak i nakon dugo vremena od trenutka protetike;
    • koordinacija središnjeg živčanog sustava, mentalni sklad, pozitivan stav, normalizaciju sna i dnevne živosti.

    Svakodnevno pješačenje i zdravlje!

    Dodajte komentar Odustani od odgovora

    Vjačeslav:

    10/08/2017 u 13:32

    1. lipnja sam podvrgnut kirurškom zahvatu za hip endoprotetičare. A postoperativna šava još uvijek je uznemirujuća. Malo više voli ili vježba LFK, on ​​blushes, posebno u donjem dijelu, to boli i čini se da je vruće. Temperatura tijela je normalna. Prije tjedan dana uzeo sam i test krvi.

    Artusmed - konzultant:

    01/09/2017 u 12:01

    Općenito, ovo je normalno, ali bolje je vidjeti liječnika.

    Nikolaj:

    16/06/2017 u 10:17 dn

    Od šava nakon endoproteze koštanog zgloba, komad mesa

    Artusmed - administrator:

    08. 7. 2015. u 9:35 ujutro

    Idite liječniku što je prije moguće.

    Valentinovo:

    16/06/2017 u 9:51

    Prošlo je 4 tjedna nakon operacije. Na mojoj nozi počnem s hodalicama. Kada mogu normalno krenuti? Došlo je do frakture s pomakom. To je preporuka mjeseca da ne učitava liječnika

    Rehabilitacija pacijenata nakon artroplastije kuka

    Cilj rehabilitacija bolesnika nakon artroplastije kuka je punopravni funkcionalni, socijalni i profesionalni oporavak.

    U bolesnika s coksartrozom značajno se smanjuje funkcionalno stanje oboljelih ekstremiteta. Prisutnost boli sindrom čini jedan rezervni ud, koji je popraćen mišića hipertrofije i preraspodjela njihov ton. Ovo stanje mišića utječe na trofizam svih tkiva zgloba kuka.

    U bolesnika s razvojem bolesti pojavljuju se kontrakture zglobova kuka, što dovodi do promjene položaja zdjelice, što je popraćeno zaglađivanjem lumbalne lordoze, pojavom kompenzacijske skolioze. Te promjene ometaju biomehaniku hodanja, povećavaju teret na kralježnici, uzrokujući sekundarne patološke promjene u njemu. Redistribucija mišićnog tonusa dovodi do formiranja i konsolidacije patoloških stereotipa motora.

    Potrebno je voditi brigu o operaciji, osobito slabijim pacijentima, o povećanju zaštitnih sila tijela kako bi se smanjio rizik od postoperativnih komplikacija, prvenstveno upalne prirode. Takav trening omogućava uspostavljanje dobrog psihološkog odnosa i prije operacije, kada pacijent bolje razumije preporuke i dobije odgovore na pitanja koja proizlaze iz njega.

    Razdoblja i motorni režimi postoperativnog restaurativnog liječenja

    Ciljevi ranom postoperativnom razdoblju su prevencija postoperativnih komplikacija u kardiovaskularnom sustavu, dišni sustav, probavni trakt i prevenciji venskih poremećaja na prvom mjestu, dekubitusa.

    Posebni zadaci uključuju smanjenje edema mekog tkiva i stvaranje optimalnih anatomskih i fizioloških uvjeta za ozdravljenje tkiva ozlijeđenih tijekom operacije.

    Sredstva za rješavanje ovih problema su vježbe za prsa i dijafragmatično disanje, za male zglobove udova, sjedeći u krevetu uz pomoć ruku. Posebna se pozornost posvećuje postavljanju i učvršćivanju operiranih udova s ​​valjcima (valjci ispod koljenastog zgloba i izvan nogu kako bi se izbjegla vanjska rotacija bedara).

    S obzirom na prisutnost implantata, obično se koristi uzdužni tehniku ​​u kojoj emitera elektrode raspoređene na takav način da su polja linije električnog ili magnetskog polja, koji se proteže od jedne elektrode na drugu, i proteže se duž metalne konstrukcije. U nazočnosti kontraindikacija ovim postupcima, moguće je provesti istu svrhu ultraljubičastog zračenja (UV) površine šava (na primjer tijekom presvlačenja).

    Kako bi se spriječila upala pluća i ustajali fenomeni u plućima, propisana su respiratorna gimnastika, vibromasaža prsa. S odgodom reflasa u mokrenju, provode se 1 do 3 postupka za elektrostimulaciju mokraćnog mjehura. U starijih i slabih ljudi, tehnike imunomodulacije koriste se za povećanje tjelesne obrane: opća UFD, DMV ili UHF terapija za nadbubrežnu žlijezdu.

    Izometrijske kontrakcije mišića bedara i stražnjice počinju prvo na zdravom, od 3 do 5 dana - na operiranoj strani. Nakon stihaniya bol u operacijskoj rani, pasivno, a zatim - aktivno kretanje u zglobovima koljena i kuka operiranog ekstremiteta.

    Elektrostimulacija mišića kuka u postoperativnom razdoblju.


    Najučinkovitije aktivno-pasivno gimnastika, u kojoj pacijent preuzima aktivan dio u postupku, smanjujući time (ili pokušavajući smanjiti) voljni napor potaknut mišića u isto vrijeme kao i električni impulsi.

    LFK u ranom postoperativnom razdoblju (podizanje zdjelice).

    LFK u ranom postoperativnom razdoblju (sjedeći u krevetu).

    LFK u ranom postoperativnom razdoblju (sjedeći s nižim nogama).

    LFK u ranom postoperativnom razdoblju (prevođenje u stojeći položaj).


    Od 5 do 7 dana počinje pasivno kretanje operiranog ekstremiteta na izokinetičkom koncentričnom simulatoru pasivnih pokreta.

    "Tri stopa" hodanja.


    Glavni uvjet za učenje hodanja s dodatnom podrškom za štafete (hodalice) je zadržati ravnotežu, stojeći na zdravoj nozi.

    Obuka mišića kuka pomoću BOS metode.


    Nakon uklanjanja šavova, čak i uz povoljne postoperativnom tijeku, pacijent, poželjno je ne pisati kući i krenuo od kirurškog odjela u rehabilitaciji kako bi se bolje i brže pripremiti pacijenta za povratak na uobičajenoj sredini njega na izvornu razinu svog djelovanja.

    • savijanje femura u operiranom zglobu kuka pod kutom manjim od 90 ° s unutarnjom rotacijom i njegovom dovođenjem;
    • aksijalno opterećenje na operiranoj nozi; sjediti na niskoj stolici; spavati na zdravoj strani; provesti prisilne kretnje u zglobnom zglobu i tijekom vježbanja i samoposluživanja (dopušteni lagani osjećaj nelagode iz rastezanja mišića, prolazak kroz 2-3 minute);
    • uzeti analgetike tijekom tjelovježbe vježbe.

    Nakon uklanjanja šavova (12 do 14 dana nakon operacije) pacijent se povećava motornim režimom. Od 14 do 20 dana klase vježbe bicikla počinju 5-10 minuta 1 do 2 puta dnevno, a bez aksijalnog opterećenja na nosaču, bez sile, brzinom od 8-10 km / h pod kontrolom otkucaja srca i krvnog tlaka.

    Učenje hodati po stubama.


    Do tog vremena, amplituda pokreta u zglobu kuka je 75 - 80% normalne. U bolesnika s teškim kombiniranim kontrakturama, postupak potpune obnove funkcije može se produžiti duže vrijeme.

    Vježbe s otporom za mišiće donje noge i stopala.


    Istovremeno s kineziterapiju, u nedostatku kontraindikacije terapijski aktivno koristi fizioterapije tretmani za poboljšanje mikrocirkulacije i obrađuje osteoreparation: operacije na području odrediti magnetno-laser terapija i infracrvenom zračenju.

    • za sve zglobove nogu s prevladavanjem težine udova;
    • za koordinaciju i ravnotežu; za dijafragmatično disanje; o opuštanju;
    • za pasivno i aktivno istezanje mišića;
    • vježbe u kratkotrajnom statičkom stresu;
    • u PIR modu;
    • za lumbalnu kralježnicu (torzo i okretanje prtljažnika);
    • hodanje uz dodatnu potporu za štapove ili štap.

    Regulacija prilagodljivog motora kreće se od 10-12 tjedana. To uključuje pripremu pacijenata za svakodnevni rad i društvenu prilagodbu.

    Posebne zadaće ovog razdoblja su poboljšanje funkcionalnog stanja mišićno-koštanog sustava i povećanje izdržljivosti statičkim opterećenjem operiranog ekstremiteta: obnavljanje pokretljivosti u svim zglobovima; jačanje svih mišićnih skupina operiranog ekstremiteta i prtljažnika; učenje običnih šetnji (bez dodatne podrške).

    Što je rehabilitacija nakon zamjene kuka?

    Rehabilitacija nakon endoprotehije zgloba kuka kod kuće je obvezna faza oporavka. Tijekom endoprostetika uklanjaju se ligamenti, nakon čega slijedi implantacija umjetne zamjene, koja drži mišiće na mjestu. Kako bi dobro obavili tu funkciju, mišićno tkivo mora biti pažljivo obučeno.

    To može potrajati nekoliko mjeseci, ali sve ovisi o kvaliteti treninga i upornosti osobe. Posebno je važno podvrći kvalitativnoj rehabilitaciji nakon endoprostetika zglobova nogu, naime koljena ili dijela kuka. U tom slučaju možete živjeti bez osjećaja nelagode.

    Osoba treba shvatiti da rehabilitacija nakon operacije (zamjena kuka) uključuje dnevnu obuku. Oni se sastoje isključivo od dopuštenih pokreta. Neke radnje koje se mogu izvesti nakon artroplastije zglobova ne mogu biti sve dok se tijelo potpuno ne obnovi.

    Što je zabranjeno nakon operacije za uklanjanje kuka?

    Bilo koja kirurška intervencija je veliki stres za tijelo. Ako osoba ima leziju zglobnog tkiva, onda je najbolja opcija ukloniti. Nema boljeg načina rješavanja takvih problema. Kada su zglobovi kuka ozbiljno pogođeni, stručnjaci najčešće propisuju postupak za ukupnu endoprostetiku. U ovom slučaju, oštećeni dijelovi se mijenjaju u umjetne dijelove, koji se dobro u ljudskom tijelu.

    Zajedničke zamjene mogu se držati na mjestu, ako su mišići sigurno zaustavljeni. Da biste osigurali snagu ove veze, morate vježbati i jačati mišićne funkcije. Sve je to moguće uz prolaz kvalitativne rehabilitacije nakon endoprotehije zgloba kuka. Najbolje je proći to pod nadzorom stručnjaka. Nisu svi pokreti dopušteni za osobu koja je podvrgnuta operaciji na zglobovima. Zanemarivanje ove točke može dovesti do tužnih posljedica.

    Nisu svi pokreti dopušteni za osobu koja je podvrgnuta operaciji na zglobovima

    Ljudi koji žive s umjetnim zglobovima trebaju vrlo pažljivo savijati i odmotati nogu, okretati se i prijeći jedni druge noge. Posebno je važno suzdržati se od takvih pokreta u prvih nekoliko mjeseci nakon operacije. Pri izvođenju kvalitetne obuke i ispravnog oporavka, možete postići dobre rezultate za tri mjeseca. Međutim, češće nego ne, potrebno je godinu dana da potpuno obnovimo funkcije tijela. Tijekom tog vremena, motorne sposobnosti operiranog ekstremiteta potpuno su obnovljene.

    Nakon što je tijelo potpuno obnovljeno, možete voditi normalan životni stil. Neki ljudi vode vrlo aktivan stil života i uspješno ulaze u sport. Međutim, u prvim fazama, kada postoji proces rehabilitacije nakon endoprostetika, oštri pokreti nisu dopušteni. Trening mišića događa se u sporom i mirnom načinu rada.

    Jutarnji razredi

    Rehabilitacija nakon endoprotehije koljena ili kuka je pod nadzorom stručnjaka. Najčešće je pacijentu propisana terapija vježbanjem i slične postupke.

    Međutim, kako biste brže razvili mišiće, možete to učiniti i kod kuće. Visoka razina učinkovitosti pokazuje jutarnju vježbu koja se u ovom slučaju provodi čak i prije nego što osoba započne doručak. Neki izvode ove vježbe dok leže, a da ne izlaze iz kreveta.

    Prvo morate sjesti i protezati noge ispred vas. Zatim se izmjenična rotacija provodi s naprijed. Svaka noga mora se kretati glatko i polako. Oštri pokreti nisu dopušteni. Tijekom rotacije, samo gornji dio noga postaje aktivan. Peta mora dodirnuti pod ili krevet.

    Nakon izvršenja rotacije, to jest zagrijavanja, možete se prebaciti na ozbiljnije vježbe. Za početak, potrebno je preusmjeriti pokretnu nogu, a zatim ga vratiti natrag. Zato morate učiniti 5-6 puta. Tada je trening mišića mišića četveronožnice. Da biste to učinili, noga treba izvaditi, a nožni prst treba biti usmjeren prema vama. Lopta treba biti u napetosti nekoliko sekundi, a zatim se mišići postupno opuštaju. Morate ponoviti ovu vježbu oko 10 puta svako jutro.

    Instruktor pokazuje vježbe zagrijavanja u ležećem položaju

    U sklonoj poziciji, morate provesti potpuno mišićno opuštanje. Da biste to učinili, potrebno je leći na leđima i pokušati dotaknuti površinu s maksimalnim brojem točaka vašeg tijela. Nakon dobrog opuštanja, možete nastaviti do sljedećih postupaka.

    U stojećem položaju, čvrsto se držite na bilo kojoj podlozi i polako stavite nogu, savijenu na koljeno. Radi se samo o limu na kojem je operacija izvedena. Koristite ga kao referentni ne može. Prilikom izvođenja ove vježbe zabranjeno je savijanje zgloba kuka više od 90 0.

    Zatim se nogu treba povući što je dalje moguće. Trup bi trebao biti ravno. Nemoguće je preopteretiti udove. Čitav proces treba biti što preciznije i polaganije. Kada se noga vraća u normalni položaj, potrebno joj je malo vremena da se opustite. Ti pokreti moraju biti izvedeni 10-15 puta.

    Jutarnji postupci su vrlo jednostavni i ne trebaju puno vremena. Sve traje ne duže od 15 minuta. U tom slučaju, za oporavak nakon artroplastije kuka, oni su dobro prilagođeni, jer dopuštaju mišićima da se pripreme za obavljeni posao tijekom dana.

    Opasne situacije za osobe koje se podvrgavaju rehabilitaciji

    Život nakon operacije na zglobu kuka malo se mijenja. Osoba treba biti oprezni da ne pogoršava situaciju sa svojim zdravljem. Posebno je važno zaštititi se u prvim mjesecima nakon zamjene zgloba umjetnim zglobom. Nakon će se vratiti funkcija operiranog dijela tijela, što može dovesti više aktivan stil života, ali to je sve u budućnosti te u ranim fazama, dodatne mjere neće biti suvišno.

    Posebno opasno za osobu koja je nedavno doživjela operaciju na zglobu kuka ili koljena, doći će do pada. Bilo koja trauma može dovesti do promjene u umjetnoj protezi. Za ispravljanje situacije u ovom slučaju moguće je samo ponavljanje rada, a to je veliki stres za organizam.

    Obnova motoričke funkcije nakon operacije

    Osim toga, pacijent proces idete na rehabilitaciju nakon zamjene koljena trebao uzeti pauzu od nekih položaja tijela. Ako je provedena operacija se na zglob kuka, pacijent je kontraindiciran križ donjih ekstremiteta i savijte noge tako da su spojevi gut-iskrivljenje više od 90 0. Nemojte oštro okrenuti tijelo ako su donji udovi u statičnom položaju. Osim toga, zabranjeno je okretanje nogu iznutra i izvana, kao u plesnim pozicijama - u prvom ili peti.

    Za pacijente koji su nedavno imali operaciju kuka, važno je povremeno kretati - to pomaže ne samo trenirati mišiće, ali ne stagnirati u mišićno tkivo i zglobove.

    Sjedati na jednom mjestu više od 20 minuta to je nemoguće. Položaj sjedenja trebao bi biti točan. Noge su jednake, a zglobovi kuka su na istoj razini s koljenom ili malo viši. Noge moraju biti čvrsto na podu na udaljenosti od 15 cm.

    Za sjedenje je bolje odabrati stolicu ili stolac srednje tvrdoće. Od vješanja na niske i vrlo mekane stolice to je vrijedno napomenuti. Bolje je odabrati stolac s naslonom za naslon sjedala i naslonima za ruke koji su potrebni za potporu pri uzdizanju.

    Kako se ponašati prema pacijentu koji je podvrgnut rehabilitaciji?

    Glavni zadatak osobe koja je preživjela rad artroplastije kuka je postupna obuka mišićnog tkiva oko proteze. To se može postići jednostavnim vježbama gimnastike kod kuće i vježbanjem.

    Vježbajte kako biste stopalo držali u stojećem položaju

    Da bi ojačali učinak lekcija, a ne da se minimizira sve postignuti rezultat, potrebno je ispravno ponašati. Prije svega, to se odnosi na rekreaciju. Prvi put nakon operacije pacijent treba zaboraviti na značajno fizičko naprezanje. Morate posvetiti dovoljno pozornosti na odmor.

    Osim toga, morate pratiti kretanje. To vrijedi za sjedenje i polaganje u krevet, pa čak i uobičajeni položaj. Ako morate dugo ostati na jednom mjestu, bolje je sjesti. U slučaju da takva mogućnost ne postoji, morate staviti noge na širinu ramena i poravnati svoje tijelo. Ovo je najslabije uspravno držanje kuka i koljena.

    Idi na krevet pažljivo, bez iznenadnih pokreta. Spavati bolje na leđima s malo na stranu operirane nogu. Prstima u snu treba usmjeriti prema gore. Spavanje na strani nije zabranjeno, ali ovo je mjesto najbolje izbjegavati. To je osobito istinito kada je zdravi dio ispod. Kako se ne bi naštetili samome sebi, a ne na disanje proteze tijekom spavanja, koristi se posebni valjak ili jastuk. Oni su smješteni u podnožju dok liječnik ne smatra da je umjetni zglob je uhvaćen na dobro i on nema čega bojati.

    Fizički stres tijekom oporavka

    Operirani dio treba postupno vratiti u normalu. Sva opterećenja tijekom rehabilitacije nakon zamjene kuka vrše se isključivo nakon odobrenja liječnika. Ako se odmah počnete aktivno uključiti, može protresati protezu i neće funkcionirati. Vježbe se izvode u štedljivom načinu rada, s postupnim povećanjem opterećenja.

    Vrlo je važno tijekom gimnastike za rehabilitaciju da ne dopuste bol. Ako se pacijent osjeća neugodnim, mora se smanjiti razina opterećenja. Uzmi lijekove protiv bolova tijekom vježbanja je nemoguće.

    Prvi put morate hodati dok koristite trsku ili štaglike

    Prvih 2-3 mjeseca osoba koja je preživjela operaciju ne bi trebala voziti. Upravljanje vozilom će stvoriti dodatni teret na zglob kuka. Na automobilu se možete kretati, ali morate sjesti i izlaziti iz automobila vrlo pažljivo, kako ne biste razmjestili zglob.

    Prvih nekoliko mjeseci nakon operacije i govora ne može biti o podizanju težine. Ako postoji hitna potreba da hitno prenesete nešto, trebate za to koristiti ruksak ili košaricu. Važno je da se težina širi ravnomjerno po tijelu.

    Dnevne aktivnosti nakon operacije mogu se provoditi kao i obično. Ali to će prethoditi dugo razdoblje oporavka. Proširenje dopuštenih postupaka je postupno i sustavno. Na primjer, za početak, osoba trenira sjediti i ustati. Tada se obnavljaju vještine kretanja na stepenicama. U početku se pacijentu smije kretati samo u sobi. Nakon što mišići postanu više obučeni, možete prošetati ulicom. Vrlo je važno slijediti sve preporuke liječnika i provoditi svakodnevne vježbe za jačanje mišića.

    Operacija endoprostetika je prilično složena. Nakon endoprotehije zgloba kuka, osoba se nalazi u rehabilitacijskom centru oko 6 tjedana. Zatim se otpušta kući, ali to ne završava procesom rehabilitacije.

    Prvi put morate hodati štapom ili štaglama. Kasnije se uređaj može odložiti, ali tek nakon što se osoba pomiče pouzdano. Ovo, u pravilu, traje oko šest mjeseci.

    Prvi put morate hodati dok koristite trsku ili štaglike

    Dok proteza u potpunosti ne preživi, ​​morate ispravno krenuti. Pokreti bi trebali biti spori i ravnopravni. Koraci su isti i točni. Važno je izbjegavati skliske površine kako ne bi skliznuli i pali. Ako se trska koristi, treba ga držati na strani gdje se nalazi noga.

    Soba u kojoj će pacijent proći rehabilitaciju nakon artroplastije kuka treba biti opremljen prema svim pravilima. Radi se o prisutnosti rukohvate u kupaonici, tuš klupe, ograde duž stepenica, dugo ručkom spužve za pranje tijela i drugih uređaja koji omogućuju osobi da izbjegne nepotrebne pokrete i sklonosti prilikom svakodnevnih postupaka.

    Kako se oporaviti nakon zamjene kuka

    Obnova zdravlja pacijenta koji je podvrgnut operaciji na zglobovima potrebno je nakon prvih sati nakon buđenja iz anestezije. Rehabilitacija nakon artroplastije kuka (TBS) je kompleks vježbi, različit za svako razdoblje. To također može ovisiti o vrsti pričvršćivanja proteze, stanju i dobi pacijenta, prisutnosti popratnih bolesti. Rehabilitacija treba provoditi ne samo u bolnici, već i nakon iscrpljivanja, u specijaliziranom medicinskom centru ili kod kuće.

    Rehabilitacija nakon artroplastije kuka

    Rehabilitacija nakon zamjene TBS-a podijeljena je na rano i kasno postoperativno razdoblje u kojem postoje različiti zadaci i stupnjevi stresa na oboljelom tijelu. Oporavak svakog pacijenta prolazi individualno i određuje ga mnogi čimbenici.

    Oporavak u ranom postoperativnom razdoblju

    Ciljevi ranog razdoblja:

    • Spriječiti postoperativne komplikacije
    • Učite vježbe koje se izvode u glavnom položaju
    • Saznajte kako sjesti i ustajati
    • Saznajte šetnju po štakama

    Borba protiv mogućih komplikacija

    Glavne brige, koje se javljaju u ranom razdoblju nakon zamjene zgloba:

    • Briga za ispravnu poziciju bolne nogu
    • Smanjenje boli i otekline
    • Odijelo za ranu
    • Održavanje nježne prehrane
    • Prevencija tromboze
    Zahtjevi za položaj nogu i pokreta
    • Prvi dani smiju spavati samo na leđima
    • Da se pacijentove noge ne približe neprihvatljivoj udaljenosti ili prijeđu, između nogu se postavlja klinasti jastuk ili valjak
    • Prebacivanje na zdravu stranu može se obaviti već osam sati nakon operacije, tražeći pomoć medicinskoj sestri ili medicinskoj sestri. Noge bi trebale biti istodobno savijene, pritiskajući ih zglobovima gležnja
    • Amplituda fleksije oboljelih nogu u koljenu ne smije biti veća od 90 °
    • Oštri oblici nogu, rotacija TBS-a nedopušteni su
    Smanjenje boli i otekline

    Nemoguće je izbjeći bol nakon operacije. Anestezija prolazi - i počinju neizbježni napadi boli, praćeni isušenjem. Izdržati ovaj već iscrpljeni pacijent je teško, i doći do spašavanja:

    • Anestetička terapija
    • Ispiranje akumulacijske tekućine u spoju:
      • Drenažna cijev je umetnuta u šupljinu spoja, koja se otvara na površinu
      • Cijev se uklanja čim eksudat prestane akumulirati u šupljini
    • Obrada pogođenog područja s ledom
    • Ako je bol popraćena infektivnim procesom, treba koristiti antibiotike
    Rana obloge
    • Prvo odijelo obično se izvodi drugi dan nakon operacije
    • Učestalost naknadnih zavjesa određuje kirurg, s frekvencijom - barem jednom u dva do tri dana
    • Šavovi se uklanjaju nakon 10 do 14 dana:
      • uklanjanje niti se može dogoditi ranije s zadovoljavajućim uvjetima rane
      • apsorbirajuće niti ne moraju biti uklonjene
    Obroci i unos vode

    Nakon što pacijent dođe, može imati žeđ i apetit. Ovo je reakcija na anesteziju. Ali malo pića i jesti malo krekeri mogu samo 6 sati nakon operacije. Uobičajeni obrok je dopušten sljedeći dan.

    Prvih dana trebate držati dijetu, koja uključuje:

    • Meso mljeveno meso, malo slano, s pirećim mesom
    • Zobena kaša, pire krumpir
    • Proizvodi s mliječnom kiselinom
    • Voćna žele, nezaslađeni čaj

    Zatim se propisuje uobičajena dijeta ili uobičajena prehrana, koja odgovara kroničnim bolestima pacijenta.

    Prevencija tromboze

    Nakon operacije, koagulacija krvi uvijek raste - to je prirodna reakcija tijela, usmjerena na ubrzavanje zacjeljivanja rane. Stoga, u tom razdoblju uvijek postoji opasnost od tromboze, a ako pacijent još uvijek ima povijest venske insuficijencije, rizik se udvostručava.

    Za prevenciju tromboze koriste se sljedeće mjere:

    • Oblačenje donjih ekstremiteta s elastičnim zavojem
    • Ulazak heparina, varfarina i drugih antikoagulanata
    • Posebne vježbe za udove

    Načini utovara na radnoj strani

    • Ako se zglob zamijeni metodom učvršćivanja cementa:
      • početna opterećenja na operiranoj nozi trebala bi već biti u ranom razdoblju rehabilitacije, u prvim postoperativnim danima
      • puna opterećenja - u kasnijem razdoblju
    • S metodom učvršćivanja bez cementa:
      • 10 - 15% punog opterećenja - nakon 7-10 dana
      • Polovica opterećenja - nakon 21 dan
      • Puno opterećenje - na kraju dvomjesečnog razdoblja
    • Posebni klinički slučajevi:
      • Moždani udar, bolesti unutarnjih organa, rak, duboko starenje itd. - U svim tim slučajevima vježbanje treba započeti što je prije moguće nakon operacije i u punoj vježbi.
    • S akutnom boli:
      • Režim ograničenog opterećenja primjenjuje se u bilo kojoj fazi rehabilitacije

    Umjetni zglob ima idealnu mobilnost, ali se sama po sebi neće kretati: morate ga povezati s mišićima. A to je moguće samo kroz aktivnu rehabilitaciju, jačanje mišića.

    Pasivne vježbe na mehaničkim simulatorima nakon zamjene TBS obično se provode kako bi se spriječilo kontraktura mišića, ali ne i jačanje mišića. Ne mogu zamijeniti terapeutsku vježbu koja se mora provesti primjenom vlastitih napora i bez kojih je potpuno oporavak nemoguće

    Rana postoperativna vježba

    Ciljevi terapije vježbanjem u ranom postoperativnom razdoblju

    Nakon zamjene zgloba kuka na samom početku rehabilitacije postavljeni su sljedeći ciljevi:

    • Spriječiti odstupanje krvi, ubrzati zacjeljivanje rana i smanjiti natečenost
    • Za vraćanje podržavajuće funkcije oboljelog nogu i ukupne amplitude pokreta

    LFK se izvodi tijekom prva dva ili tri tjedna, ležeći u krevetu. No, ustajanje na noge trebalo bi doslovno drugi dan

    Kompleks elementarne gimnastike vrlo je jednostavan, ali postoje određeni zahtjevi:

    • Vježbe se često izvode tijekom dana:
      • intenzitet - do pet do šest puta na sat nekoliko minuta (dobiven prosječno po satu za terapeutsku gimnastiku traje 15 - 20 minuta)
    • Priroda i tempo vježbi su glatki i spori
    • Sve vježbe se kombiniraju s disanjem, približno po ovom obrascu:
      • mišićavim trudom udahnemo
      • s izdahom mi izdahnimo

    Kompleks uključuje vježbe za gastrocnemije, femoralne i glutealne mišiće oba ekstremiteta.

    Na prvi postoperativni dan:
    • Sekvencijalno gibanje stopala:
      Lijevo stopalo odlazi do sebe, desno - od sebe, i obrnuto
    • Učvršćivanje i otpuštanje prstiju na obje noge
    Drugi dan nakon operacije:
    • Statičke vježbe:
      • Pritisak leđa koljena za pet do sedam sekundi do kreveta, nakon čega slijedi opuštanje - na taj način, trening mišića mišića odvija se
      • Sličan pritiskom peta - mišići donje noge i stražnji mišići bedra su obučeni
      • Slipping bolesna noga na stranu i natrag, bez razbijanje površine kreveta
    • Slip s savijanjem stopala:
      • Pao bolesnika s nogom na list, savijanje nogu u zglobovima ne više od 90 °
      • Povratak nogu na isti način na svoj izvorni položaj (Prvo možete olakšati s elastičnim trakom ili redovitim ručnikom)
    • Ispravljanje podizanjem
      • Ova vježba se vrši pomoću visine valjka od najviše 10 do 12 cm, postavljenih ispod koljena
      • Polagano naprezanje femoralnog mišića, poravnajte nogu i držite ga na ovom mjestu pet šest sekundi. Zatim, baš kao što je polako spustite

    Te vježbe trebaju se međusobno izmjenjivati:

    U jednom satu činimo jednu stvar, drugu drugu, i tako dalje.

    Kako sjesti ispravno

    Treba pažljivo sjesti drugi dan. Kako se to radi?

    • Morate se nasloniti na koljena ili držati na okviru iznad kreveta
    • Sjedenje mora biti u smjeru zdrave noge, spuštanje na pod najprije, a zatim povlačenjem na njega (moguće je i uz pomoć elastične zavojnice)
    • Valjak između nogu mora biti siguran
    • Noge moraju najprije biti povezane elastičnim zavojima
    • Prilikom sadnje, promatrajte ravnu polovicu prtljažnika i ne okrećite nogu prema van

    Od drugog dana počinje i mehanoterapija zglobova kuka.

    Razdoblje cirkulacije nakon zamjene TBS

    Također se može nazvati "hodanje na agoniju": previše vremena je prošlo od operacije, rana još uvijek boli, a liječnik, unatoč boli, već naredio da stoji na štakama doslovno sljedeći dan. A ovo nije kirurški kapa:

    Što ranije počnete hodati, to je manje vjerojatno da će se dogoditi kontraktura i da će imati više šanse da se vrati cijeli niz pokreta

    Sve poteškoće hodanja na štapićima detaljno su opisane u našem članku "Rehabilitacija nakon zamjene koljena", pa ćemo se samo usredotočiti na naprezanja i šetnju po šipkama na stepenicama

    Učitaj na bolesnu nogu
    • Tijekom prvog postoperativnog tjedna trebate samo dodirnuti pod pod nogom
    • Zatim idemo na 20% opterećenja na bolnoj nozi: to je ekvivalentno prenošenju na vlastitu težinu bez težine cijelog tijela, tj. Stojeći na nozi bez naginjanja na nju

    Povećanje opterećenja s dovodom na polovicu treba provesti za svakog pacijenta pojedinačno:
    Ako bol i oteklina u nozi ne nestanu, tada povećanje opterećenja je preuranjeno.

    Ono što kažu traje bol i oticanje

    Ne prolazeći dugotrajne bolove, a ne puštanje pušenja, mogu biti znakovi postoperativnih komplikacija, dislokacije proteze, zloupotrebe hodanja ili nepravilno obavljene medicinske gimnastike

    U svakom slučaju, kirurzi moraju shvatiti razloge.

    Pješačenje na šipkama na stubištu

    Način hodanja određuje smjer kretanja - gore ili dolje:

    • Prilikom penjanja stepenicama, pokret počinje od neoperiranog kraja:
      • Oslanjamo se na štapove i prebacimo na korak zdrave noge
      • Gurajući štapove i prenoseći težinu tijela na nju
      • Zategnemo operiranu nogu, dok pomičemo štapove na gornji korak ili nosimo štapove nakon bolne noge
    • Kada se spuštaju od stepenica, svi pokreti se događaju obrnutim redoslijedom:
      • Prvo, pruge se prenose na donji korak
      • Naslonjena na štapove, položili smo bez zaustavljanja bolesne noge
      • Mi prenosimo zdravu nogu na istu razinu i oslonimo se na nju

    Hodanje po šipkama na stepenicama može početi nakon što ste savladali vježbe za bolesnu nogu u stojećem položaju

    Terapija vježbanja desetoga dana nakon operacije

    Vježbe u stojećem položaju

    • Prilikom izvođenja, morate se držati na rukohvatima, stražnjem dijelu kreveta ili stolca
    • Svaka vježba treba ponoviti do 15 puta do 10 puta dnevno
    • Primjeri vježbi:
      • Povucite nosač s naprijed, bočno, unatrag za 20 - 30 cm
      • Podizanje nogu s savijenim koljenom na malu visinu

    Vježbe u vodoravnom položaju

    • Ponavljanje svih izometričkih vježbi pritiskanjem mišića nogu, koljena ekstenzora i mišića gluteusa naizmjenično na pod:
      • Statička napetost postiže se napinjanjem trbušnih mišića i istezanjem čarapa nožni prstom prema sebi
      • Isometrijsko opuštanje slijedi u trenutku opuštanja
    • Fleksija i povlačenje oboljelih nogu na stranu klizanjem
    • Podizanje bolesne noge pod kutom od najviše 90 ° C tako da se održi na težini i polako spušta
    • Ostavljajući bolesničku nogu na stranu s položajem na bočnoj strani:
      između nogu morate staviti jastuk
    • Proširenje nogu u ležećem položaju

    Cijeli kompleks vježbanja treba nastaviti kod kuće.

    Kasna rehabilitacija zglobova kuka

    I sada, nakon operacije, prošlo su dva mjeseca, međutim, TBS je još uvijek prilično ograničen, a ti korak na nesigurnim nogama. To znači - nije došlo do potpune obnove i potrebno je nastaviti sanaciju:

    • Kod kuće, obavljati prethodne vježbe plus gimnastika uz potporu bolesne noge
    • Raditi na simulatorima

    Vježbajte bicikl za zglob kuka

    Vježba bicikl je učinkovit način jačanja apsolutno svih mišića spojenih na zglob.

    Međutim, ne morate pretjerivati:

    • Koristite simulator u načinu rada s malom brzinom
    • Namjestite visinu sjedala tako da kuka zgloba ne savija više od 90 °, a kad se koljeno ispravlja, noga teško dotakne pedale bicikla

    Video: Rehabilitacija TBS nakon zamjene zglobova

    Rehabilitacija nakon artroplastije kuka: brzo se podignite na noge!

    Svaki pacijent koji zamjenjuje "prirodni" zglob s umjetnom protezom zna da nakon operacije slijedi dugi i neophodni period oporavka. Njeno trajanje ovisi o složenosti kirurške operacije, dobi pacijenta, pa čak i njegovoj želji za ranim nezavisnim pokretom.

    Dakle, rehabilitacija nakon artroplastije kuka je kompleks mjera usmjerenih na ponovno podučavanje pacijenta da se potpuno hoda.

    Za što je operacija?

    Danas su bolesti zglobova, uključujući zglobove kuka, prilično česte i dovode do neugodnosti pacijentu. Osoba pati od jake boli, često gubi učinkovitost.

    Ponekad uklanjanje zgloba, na primjer, nekrozom ili onkologijom, je neophodna, hitna i istodobno vitalna operacija.

    Prije toga, takve kirurške intervencije dovele su do teške invalidnosti. Medicina je sada daleko napredna: koštani zglob može se zamijeniti u mnogim velikim ortopedskim klinikama.

    U prosjeku, rehabilitacija nakon artroplastije kuka traje oko šest mjeseci, a tijekom tog perioda pacijent dnevno (nekoliko posjeta) mora obaviti čitav niz vježbi koje imenuje liječnik. Cijena koja klinike "izlažu" za stavljanje pacijenta na noge varira od 200 do 1000 eura mjesečno.

    Značajke rehabilitacije

    Endoprostetika je složena operacija kada liječnik izvrši djelomičnu ili potpunu zamjenu pogođenog zgloba. Ako su sve manipulacije provedene ispravno, na kraju, pacijent će moći potpuno vratiti izgubljene funkcije zglobova.

    Rehabilitacija bolesnika prvenstveno je usmjerena na brzo uklanjanje boli, izbjegavanje rizika od komplikacija, poboljšanje općeg stanja, a zatim vraćanje pokretljivosti zglobova. Za svaki pacijent program se razvija pojedinačno.

    No, nakon zamjene kuka nije bilo problema, stručnjak uvijek uzima u obzir takve čimbenike:

    Rano razdoblje oporavka

    Počinje od prvih sati nakon operacije i traje oko dva tjedna. Ovo štedljivo razdoblje s glatkom tonikom prijelaza, pacijentu u ovom trenutku preporučuje se izvršiti minimalno opterećenje.

    Od medicinskog osoblja obavljaju se sljedeće aktivnosti:

    1. Održavanje operativne rane. Tijekom kirurškog rezanja, u području rane, ispod kože može postojati spojnica ili šav. Materijal je uklonjen od strane liječnika u drugi tjedan nakon operacije. Prije uklanjanja preporuča se izbjegavanje vlažnosti na kirurškoj rani. Ako se trenje događa na odjeći ili kompresijskom platnu, tada se nosi postoperativno zavoj.
    2. Snaga. Budući da operacija nije izvedena na trbušnim organima, pacijentu je dopušteno jesti sve što želi (istodobno je preporučljivo slijediti laganu prehranu tijekom prva tri dana). Mnogi pacijenti često osjećaju pad apetita, pa odbijaju jesti. Ipak, liječnici preporučuju dobro jedenje u ranom razdoblju, jer tijelo treba veliku snagu za oporavak. Hrana mora biti bogata vitaminima, elementima u tragovima i bjelančevinama (svježe voće i povrće, meso, žitarice, raženi kruh).
    3. Prevencija tromboze. Tromboza dubokih vena na nogama može dovesti do opasne i fatalne komplikacije - plućne embolije. Kao preventivna mjera, preporučljivo je koristiti elastične čarape koljena ili čarape, kao i varijabilnu pneumokompresiju. Bez uspjeha, liječnici propisuju antikoagulantnu terapiju, razgradnju, nefrakcionirani ili heparin male molekularne težine. Nemojte sami koristiti lijekove, čak i ako upute navedene u kutiji detaljno obrade terapiju!

    Znakovi koji bi trebali privući ozbiljnu pozornost su bolovi u tjelesnim mišićima, crvenilo trbuha, natečenost bilo kojeg dijela donjeg dijela.

    Postoje određena pravila koja pacijent mora obavljati u ranom razdoblju:

    • u prvih nekoliko dana nakon operacije, spavaju samo na leđima;
    • na zdravoj strani samo uz pomoć medicinskog osoblja, ležeći na trbuhu dozvoljeno je u drugom tjednu nakon kirurškog zahvata;
    • svako opterećenje na umjetnom zglobu je kontraindicirano;
    • Nemojte savijati nogu više od 90 stupnjeva u zglobu koljena;
    • Također je zabranjeno spajati noge i križati - za prepreku je preporučljivo postaviti jastuk ili mali meki valjak između nogu;
    • svakako izvodite pokrete koje je imenovao liječnik.

    Glavni ciljevi koji se moraju postići u ranom razdoblju su poboljšanje mikrocirkulacije krvi, liječenje ožiljka i smanjenje edema. Pacijent također mora naučiti kako sjesti i stajati ispravno.

    Preporučene vježbe

    Potrebno je polagano i glatko provoditi kretnje. Danom preporučuje se do pet posjeta, trajanje svake od njih mora biti najmanje 15-20 minuta.

    Tablica. Rehabilitacija nakon ukupne artroplastije kuka.